Gezondheid is meer dan ziek zijn
Gezondheid gaat over veel meer dan niet ziek zijn. Hoe je je voelt, beweegt, slaapt, eet, werkt, ontspant en omgaat met wat er in je leven gebeurt: alles heeft invloed op elkaar. Daarom kijken we bij Buitengoed altijd naar de hele mens.
Daarbij werken we vanuit Positieve Gezondheid. Een brede kijk op gezondheid die niet de klacht centraal stelt, maar kijkt naar wat iemand nodig heeft om zich gezond, veerkrachtig en in balans te voelen. De verschillende onderdelen daarvan hebben we vertaald naar ons Buitengoed Kompas
Jouw gezondheid heeft meerdere richtingen
Het Buitengoed Kompas maakt zichtbaar hoe het écht met iemand gaat. Niet alleen fysiek of mentaal, maar op verschillende gebieden van het dagelijks leven. Denk aan energie, lekker in je vel zitten, meedoen, betekenis ervaren, omgaan met uitdagingen en goed kunnen functioneren in het dagelijks leven.
Niet één klacht, maar het hele plaatje. Iemand die slecht slaapt, kan minder energie hebben om te bewegen. Langdurige stress kan fysieke klachten veroorzaken. Financiële zorgen kunnen invloed hebben op mentale gezondheid en functioneren op het werk. En wie weinig plezier of betekenis ervaart, kan zich minder betrokken voelen.
Juist daarom kijken onze experts verder dan één afzonderlijke vraag. Het Buitengoed Kompas helpt om te ontdekken waar het goed gaat, waar energie weglekt en waar de meeste winst te behalen is. Vervolgens zetten we de expertise in die daarbij past.
Zes Dimensies
Hoe fit en gezond voel je je?
Hoe voel je je mentaal en emotioneel?
Wat geeft je leven betekenis?
Voel je je prettig en ervaar je voldoening?
Voel je je verbonden met anderen en kun je meedoen?
Lukt het om de dingen te doen die belangrijk voor je zijn?
Niet één klacht, maar het hele plaatje
Iemand die slecht slaapt, kan minder energie hebben om te bewegen. Langdurige stress kan fysieke klachten veroorzaken. Financiële zorgen kunnen invloed hebben op mentale gezondheid en functioneren op het werk. En wie weinig plezier of betekenis ervaart, kan zich minder betrokken voelen.
Juist daarom kijken onze experts verder dan één afzonderlijke vraag. Het Buitengoed Kompas helpt om te ontdekken waar het goed gaat, waar energie weglekt en waar de meeste winst te behalen is. Vervolgens zetten we de expertise in die daarbij past.
Van inzicht naar beweging
Het kompas is geen eindpunt, maar het begin van een gesprek. Wat heeft iemand nodig om gezonder en veerkrachtiger te worden? Welke stap is nu haalbaar? En wat kan de medewerker zelf, de leidinggevende, het team of de organisatie daarin betekenen?
Zo vertalen we Positieve Gezondheid naar iets praktisch. Van inzicht naar persoonlijke begeleiding, coaching, beweging, voeding, slaap, mentale ondersteuning of een bredere aanpak binnen de organisatie.
Onze samenwerking met iPH
Voor onze kennis over Positieve Gezondheid werken we samen met het Institute for Positive Health (iPH), het expertisecentrum voor Positieve Gezondheid.
iPH stimuleert, versterkt en versnelt de beweging rond Positieve Gezondheid. Via de kennisbank deelt iPH actuele kennis, onderzoeken, wetenschappelijke publicaties, evaluatiemethoden en praktijkvoorbeelden.
Die kennis helpt om onze aanpak inhoudelijk sterk en actueel te houden.
Zo verbinden we kennis met de praktijk.
Gezondheid als basis
Wij geloven dat organisaties sterker worden wanneer mensen de ruimte krijgen om gezond, energiek en met plezier te werken.
Positieve Gezondheid helpt om verder te kijken. Niet alleen naar wat beter moet, maar vooral naar wat mensen belangrijk vinden en waar ruimte zit voor groei.
Dat is waar verandering begint.
Ontdek wat Positieve Gezondheid kan betekenen voor jouw organisatie
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe we samen gezondheid structureel onderdeel kunnen maken van jouw organisatie.
Veelgestelde vragen
Team coaching op locatie richt zich op het verbeteren van samenwerking binnen teams. Door gerichte begeleiding en oefeningen leren teams effectiever communiceren en samenwerken, wat leidt tot betere resultaten.
Een teamdag met team workshops biedt een combinatie van inspiratie en praktische inzichten. Medewerkers gaan actief aan de slag met thema’s zoals samenwerking en communicatie, wat zorgt voor nieuwe energie en betere samenwerking binnen het team.
Een mentale veerkracht training helpt medewerkers om beter om te gaan met stress en veranderingen. Door deze training leren zij hoe ze stress kunnen verminderen en mentaal sterker worden in hun werk.
Teamtrajecten en teamcoaching zijn geschikt voor organisaties die willen werken aan ontwikkeling en samenwerking. Dit geldt met name voor teams die willen groeien in communicatie en effectiviteit.
In de trainingen komen thema’s terug zoals mentale veerkracht training en teamcoaching. De focus ligt op het versterken van medewerkers en het verbeteren van samenwerking binnen teams.