Positieve Gezondheid
Gezondheid gaat over meer dan een gezond lichaam. Het gaat ook over hoe je je voelt, hoeveel energie je hebt, of je mee kunt doen en of je doet wat voor jou belangrijk is.
Daarom kijken we bij Buitengoed naar de mens als geheel. Niet vanuit wat er misgaat, maar vanuit wat iemand nodig heeft om zich gezond, energiek en betrokken te voelen.
Positieve Gezondheid vormt de basis van onze aanpak.
Een bredere kijk op gezondheid
Positieve Gezondheid is een brede visie op gezondheid, ontwikkeld door voormalig huisarts en onderzoeker Machteld Huber. Het uitgangspunt is dat gezondheid niet alleen gaat over de afwezigheid van ziekte, maar ook over het vermogen om met de uitdagingen van het leven om te gaan en zoveel mogelijk zelf de regie te voeren.
Binnen Positieve Gezondheid kijken we naar zes dimensies. Samen geven deze dimensies een breder beeld van gezondheid.
Binnen Positieve Gezondheid kijken we naar zes dimensies:
Hoe fit en gezond voel je je?
Hoe voel je je mentaal en emotioneel?
Wat geeft je leven betekenis?
Voel je je prettig en ervaar je voldoening?
Voel je je verbonden met anderen en kun je meedoen?
Lukt het om de dingen te doen die belangrijk voor je zijn?
Van inzicht naar beweging
Bij Buitengoed gebruiken we het Spinnenweb van Positieve Gezondheid als startpunt voor het gesprek. Het brengt in beeld hoe iemand zijn of haar gezondheid op verschillende gebieden ervaart.
Het gaat daarbij niet om een goed of fout resultaat. Het gaat om bewustwording.
- Waar gaat het goed?
- Waar wil je iets veranderen?
- En wat is voor jou écht belangrijk?
Vanuit die vragen ontstaat ruimte voor een gesprek en voor concrete stappen. Het Spinnenweb is daarbij vooral een gespreksinstrument en geen medisch meetinstrument.
Positieve Gezondheid binnen organisaties
Een gezonde organisatie kijkt verder dan alleen verzuimcijfers of fysieke klachten. Het gaat ook om energie, werkplezier, verbinding, ontwikkeling en de ruimte die medewerkers ervaren om zelf keuzes te maken.
Daarom helpt Positieve Gezondheid om gezondheid vanuit verschillende perspectieven te bekijken. Zo ontstaat niet alleen inzicht in wat medewerkers nodig hebben, maar ook in waar organisaties kunnen bijdragen.
Buitengoed vertaalt Positieve Gezondheid naar de praktijk.
Van individuele begeleiding en teamontwikkeling tot organisatieadvies en vitaliteitsbeleid. Altijd met aandacht voor de mens én de organisatie.
Onze samenwerking met iPH
Voor onze kennis over Positieve Gezondheid werken we samen met het Institute for Positive Health (iPH), het expertisecentrum voor Positieve Gezondheid.
iPH stimuleert, versterkt en versnelt de beweging rond Positieve Gezondheid. Via de kennisbank deelt iPH actuele kennis, onderzoeken, wetenschappelijke publicaties, evaluatiemethoden en praktijkvoorbeelden.
Die kennis helpt ons om onze aanpak inhoudelijk sterk en actueel te houden.
Zo verbinden we kennis met de praktijk.
"Echte groei begint wanneer je aandacht geeft aan lichaam, geest én hart".
Waarom preventief investeren nú belangrijk is
Juist nu is het belangrijk om preventief te investeren in vitaliteit en veerkracht. Wachten tot iemand uitvalt door stress of een burn-out kost vaak veel meer tijd, energie en middelen dan op tijd ondersteunen. Medewerkers die zich gesteund en vitaal voelen zijn productiever, ervaren meer werkplezier en blijven langer inzetbaar.
Ook teams profiteren: de samenwerking verbetert, onderlinge verbinding groeit en uitdagingen worden met meer energie en creativiteit opgepakt. Preventief investeren betekent dus niet alleen minder verzuim, maar vooral een gezonde organisatie waar mensen met plezier en vanuit hun kracht werken.
Kies voor vitaliteit, kies voor Buitengoed!
Veelgestelde vragen
Team coaching op locatie richt zich op het verbeteren van samenwerking binnen teams. Door gerichte begeleiding en oefeningen leren teams effectiever communiceren en samenwerken, wat leidt tot betere resultaten.
Een teamdag met team workshops biedt een combinatie van inspiratie en praktische inzichten. Medewerkers gaan actief aan de slag met thema’s zoals samenwerking en communicatie, wat zorgt voor nieuwe energie en betere samenwerking binnen het team.
Een mentale veerkracht training helpt medewerkers om beter om te gaan met stress en veranderingen. Door deze training leren zij hoe ze stress kunnen verminderen en mentaal sterker worden in hun werk.
Teamtrajecten en teamcoaching zijn geschikt voor organisaties die willen werken aan ontwikkeling en samenwerking. Dit geldt met name voor teams die willen groeien in communicatie en effectiviteit.
In de trainingen komen thema’s terug zoals mentale veerkracht training en teamcoaching. De focus ligt op het versterken van medewerkers en het verbeteren van samenwerking binnen teams.