Werken aan vitaliteit

Onderzoek toont aan dat preventief investeren in gezondheid, zoals regelmatige beweging, gezonde voeding en stressmanagement, het risico op chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes en depressie aanzienlijk kan verminderen. Daarnaast leidt het tot verbeterde cognitieve functies, meer energie en een algeheel gevoel van welzijn. Voor bedrijven betekent dit minder ziekteverzuim en een hogere productiviteit. Individuen ervaren meer balans, minder stress en een verbeterde kwaliteit van leven.

Bij Buitengoed bieden we een scala aan mogelijkheden om actief te werken aan vitaliteit, voor zowel teams als individuen. Hieronder vind je een overzicht van wat wij te bieden hebben:

Foodbar RAUW: gezonde lunches en partijen

Onze vegan Foodbar RAUW biedt gezonde en heerlijke maaltijden die perfect aansluiten bij een actieve levensstijl. Of je nu een vergadering hebt of een event organiseert, onze voedzame lunches helpen je team scherp en energiek te blijven. Gezonde voeding is de basis van vitaliteit, en bij RAUW creëren we maaltijden die je lichaam voeden en je geest verfrissen.

Held: werken aan je fysieke belasting en een sterk lijf

Bij Buitengoed werk je samen met experts van Held aan het verminderen van fysieke klachten en het versterken van je lichaam. Of je nu als individu wilt werken aan je fysieke gezondheid of met je team de fysieke belasting op de werkvloer wilt verminderen, Held biedt programma's die gericht zijn op het bevorderen van een sterk en vitaal lichaam.

Locatie Buitengoed: vergaderingen, retreats en events

Onze groene omgeving biedt de perfecte setting voor vergaderingen, retreats en events. Door de combinatie van rust, natuur en gezonde faciliteiten creëert Buitengoed een omgeving waarin teams optimaal kunnen samenwerken en nieuwe energie opdoen. Vergaderen in het groen vermindert stress en bevordert productiviteit en creativiteit.

Studio Mad: opnemen van podcasts, video's en livestreams

Bij Studio Mad kun je terecht voor het opnemen van podcasts, video's en livestreams. Of het nu gaat om interne communicatie, inspirerende podcasts of promotie van jouw gezondheidstrajecten, Studio Mad biedt professionele faciliteiten om jouw boodschap effectief over te brengen.